Acerola – najlepszy, naturalny suplement diety

Obecnie na rynku dostępnych jest wiele suplementów diety, zwiększających odporność. Skąd jednak mamy wiedzieć, które z nich są najlepsze? Wzmocnienie odporności szczególnie przydaje się dzieciom, które na co dzień w szkołach i przedszkolach stykają się z dużą ilością różnorodnych bakterii. Abyśmy jednak mogli być w pełni spokojni podając naszym maluchom suplementy, musimy mieć pewność, co do ich naturalnego składu.

Suplementy z aceroli

Z pewnością wielu z nas słyszało już o aceroli. Jest to roślina nazywana inaczej malpighia glabra, której uprawy spotkać możemy głównie w Ameryce Południowej i Łacińskiej. Jej małe, czerwone owoce o bardzo kwaśnym smaku zdobyły popularność, dzięki swej wyjątkowo dużej zawartości witaminy C. Ta z kolei, o czym wszyscy doskonale wiemy, ma zbawienny wpływ na naszą odporność. Kupując suplementy z aceroli np. acerola tabletki możemy mieć pewność, że posiadają one całkowicie naturalny skład i nie są one wyprodukowanymi syntetycznie pigułkami, które zawierają w sobie „kompleks” witamin. Często bowiem wchłanialność substancji znajdujących się w kompleksowych preparatach jest bliska zeru, a ich zażywanie nie ma żadnego wpływu na poprawę kondycji naszego zdrowia. W przypadku wyciągów z malpighia glabra możemy być pewni, że zawarta w niej witamina C, a także witaminy z grupy B, fosfor, magnez oraz wapń zostaną bardzo szybko przyswojone przez nasz organizm.

Acerola dla najmłodszych

Acerolę pod różnymi postaciami można podawać dzieciom już od najmłodszych lat. Specjalnie z myślą o najmłodszych użytkownikach produkowana jest acerola dla dzieci, w bardziej przyjaznych maluchom formach niż acerola tabletki. Zaliczyć do nich można acerolę w proszku, który należy rozpuścić w wodzie, w syropie, w tabletkach rozpuszczalnych lub żelkach. Preparaty z aceroli należy zażywać szczególnie w okresach, sprzyjających chorobom, czyli na przełomie jesieni i zimy, a także zimy i wiosny. Jednak podawanie dzieciom preparatów przez cały rok, również z pewnością im nie zaszkodzi. Taka praktyka, może natomiast okazać się świetnym sposobem na skuteczną profilaktykę antychorobową. Przedawkowanie witaminy C jest bowiem niemalże niemożliwe, gdyż nadmiar witaminy jest wydalany z organizmu razem z moczem, dlatego acerola dla dzieci jest całkowicie bezpieczna. Oczywiście, na wszelki wypadek oraz dla pewności, warto skonsultować suplementację z lekarzem rodzinnym.