Czy warto instalować saunę w domu?

Jeszcze kilka lat temu posiadanie sauny w domu wydawało się nierealnym marzeniem. Dziś ceny saun nie są już tak wysokie, a montaż saun wydaje się dużo łatwiejszy. Co trzeba wiedzieć, nim zdecydujemy się na saunę w domu?

Jak wybrać saunę?

Pod określeniem sauny kryje się kilka rodzajów urządzeń. Różnią się budową, ale co najważniejsze różnią się temperaturą, którą można uzyskać. Najpopularniejsza sauna parowa daje około 45 º C- 60 º C. Wyższą temperaturę uzyskamy w saunie na podczerwień, gdzie możemy liczyć na 50 º C – 65 º C. Najcieplejsza jest sauna fińska, w której możemy osiągnąć temperaturę nawet 120 º C.

Budowa sauny

Sauny zwykle zbudowane są z drewna. Montaż sauny nie jest skomplikowany. Wewnętrzną część sauny wykańcza się listwami boazeryjnymi. Najczęściej używa się drewna ze świerku skandynawskiego, cedru, jodły kanadyjskiej lub osiki. Obudowę wykonuje się z płyty MDF bądź karton-gipsu. Między ścianami kabiny umieszczana jest warstwa izolacyjna. Przeważnie stosuje się wełnę mineralną, której grubość nie może być mniejsza niż 45 mm.

Bardzo efektownie wyglądają sauny, które mają dwie ściany wykonane ze szkła. Niestety montaż saun, które mają duże przeszklenia wiąże się z koniecznością zainstalowania pieców o wyższej mocy grzewczej. Nie jest to korzystne dla środowiska oraz właściciela sauny, który musi liczyć się z większymi kosztami użytkowania.

Sauna w sypialni?

Bardzo często jesteśmy przekonani, że montaż saun wymaga specjalnych warunków. Nie jest to do końca prawdą. Saunę można zamontować w każdym pomieszczeniu, gdyż z wyjątkiem sauny suchej, nie wymaga ona dostępu do instalacji kanalizacyjnych czy wodnych.

Najczęściej sauny umieszczane są w pobliżu łazienki, pokoju kąpielowego, czy w czystej piwnicy. Popularne jest również umieszczenie sauny w sypialni. Jest to bardzo wygodne rozwiązanie, gdyż sauna musi mieć zapewnioną odpowiednią wentylację. Ważna jest również podłoga, na której znajduje się sauna. Musi być wytrzymała na wysokie temperatury.

Posiadanie sauny jest nie tylko przyjemnością, ale również ma dobroczynny wpływ na nasze zdrowie. Dzięki saunie skóra będzie jędrna i gładka, nabierzemy odporności, a endorfiny, które uwalniają się w wysokiej temperaturze, poprawią samopoczucie nawet w najbardziej szary i deszczowy dzień.

Motaż saun oferuje firma Megiw